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今回はまんま汚泥を巻き上げる
アダルトチルドレンなら当たり前の話。
私は汚泥を巻き上げる、
必死に隠す上澄みが隠せなくなる
そういう表現が自分にあっていると思って
高校の頃に日記に書いていた言葉を
何度も何度も、繰り返している。
だから、いらいらに巻き込まれないで
それは今の苦しみじゃない。
ちゃんと、自分と向き合って
消化してあげて
普段の生活で、急激に怒りや不安にかられるのは
昔の自分の苦しさがずっとあるから、その泥が
巻きあがってしまうから。
突発的な怒り
パワハラ上司、どうにかしてほしい。Aへ
抑えられない習慣の人間、どうにか自分を許さないでください。
あなたは加害者です。 Bへ
このA,とBがいるだけで、
私はこの会社をやめたほうがいい。
Bについては健康被害だ。
私は被害を受けていても、
自分が被害者になって我慢して当たり前だと
思い続けている。
私は被害者になって耐える必要はない。
AとBの行為を
きちんと見つめ許さない。
まずはそこから。
